モラハラ夫と生活している方と繋がりたい、気持ちを吐き出したいと思い、SNSで検索しています。
まず、オープンチャットをいくつか登録してみました。離婚に向けて動く方が多いようです。私の夫は育児も家事もするし、両親に頼れないので、子どもが小さいうちは離婚は出来ないと思っています。
なので、一番は私が心を病まない方法を身につけること。自己肯定感を下げないことが大切だと思いました。そのために自分のコミュニティを増やす。色々な人と話すことが必要だと思います。私が間違っている時もあるとは思いますが、私を一方的に罵らない人の話なら聞けるし、納得できることも多いと思うから。
